Moje rezerwacje

Karnety – dodatkowe informacje

Na dniach ruszy sprzedaż karnetów i możliwość zapisywania się na zajęć, ale zanim o tym to mamy dla Was garść informacji o karnetach:
1. Karnety są imienne, jednak jeśli okaziciel jest obecny mogą na niego wejść również inne osoby – max. 3

2. W sezonie przewidujemy ok.60h zajęć nie licząc obozów i warsztatów

3. Dla osób które zdecydują się na zakup karnetu na 40 wejść będzie możliwość zakupienia karnetu na pozostałą część sezonu w obniżonej cenie

4. Nie wykorzystane zajęcia z karnetu na 40 wejść będzie można wykorzystać w przyszłym sezonie do grudnia 2018.


5. W ramach karnetu będzie można korzystać z obozów i zajęć warsztatowych. W takim wypadku z karnetu odejmowane są kolejne wejścia zgodnie z ilością zajęć podczas obozu/warsztatów. Np. jeśli w weekend przewidujemy 4x zajęcia na lodzie i 4x zajęcia na sali z karnetu pobierane jest 8h zajęć.

Karnety – dodatkowe informacje

Na dniach ruszy sprzedaż karnetów i możliwość zapisywania się na zajęć, ale zanim o tym to mamy dla Was garść informacji o karnetach:
1. Karnety są imienne, jednak jeśli okaziciel jest obecny mogą na niego wejść również inne osoby – max. 3

2. W sezonie przewidujemy ok.60h zajęć nie licząc obozów i warsztatów

3. Dla osób które zdecydują się na zakup karnetu na 40 wejść będzie możliwość zakupienia karnetu na pozostałą część sezonu w obniżonej cenie

4. Nie wykorzystane zajęcia z karnetu na 40 wejść będzie można wykorzystać w przyszłym sezonie do grudnia 2018.

5. W ramach karnetu będzie można korzystać z obozów i zajęć warsztatowych. W takim wypadku z karnetu odejmowane są kolejne wejścia zgodnie z ilością zajęć podczas obozu/warsztatów. Np. jeśli w weekend przewidujemy 4x zajęcia na lodzie i 4x zajęcia na sali z karnetu pobierane jest 8h zajęć.

Jeśli macie pytanie i wątpliwości dotyczące karnetów na zajęcia prosimy je zadawać pod tym wątkiem – postaramy się rozwiać wszelkie wątpliwości.

Grupy zaawansowania i organizacja zajęć

Zajęcia będą się odbywać w 3 grupach zaawansowania – początkujący, średnio-zaawansowani i zaawansowani.

Początkujący – osoby które stawiają pierwsze kroki na lodzie, lub niedawno rozpoczęli przygodę z łyżwami. W tej grupie uczymy się podstawowych elementów (jazda przodem, tyłem, skręcanie, hamowanie itp.) oraz kroków łyżwiarskich (krok łyżwiarski, pół łuki przodem i tyłem, wypady, jaskółki, przekładanki itp.)

Średnio-zaawansowani – nauka trudniejszych kroków łyżwiarskich (trójka, trójka walcowa, zwroty, trójki odwrotne itp.) nauka piruetów i skoków pojedynczych.

Zaawansowani – ta grupa jest stworzona dla osób które kiedyś trenowały łyżwiarstwo oraz mają opanowane elementy z poprzedniego poziomu. Tutaj będziemy doskonalić wszystkie kroki łyżwiarskie i ich kombinacje, uczyć się pojedynczego axla i skoków podwójnych

Dzięki takiemu podziałowi na grupy możliwe będzie zapewnienie optymalnego poziomu szkolenia. Przewidywana liczebność grup to ok. 15 osób w grupie początkującej, 10 osób w średnio-zaawansowanej i 5 w grupie zaawansowanej.

W przypadku gdyby zainteresowanie zajęciami znacząco przekraczało te wartości będziemy tworzyć kolejne grupy zajęciowe i ich zajęcia będą odbywać się w innym terminie.

Pierwsze zajęcia – już niedługo!

Pierwsze zajęcia naszej akademii odbędą się 18.09.2017.
Niedługo rozpoczniemy prowadzenie zapisów. Zapisać się i opłacić zajęcia będzie można przez internet jak i w sklepie stacjonarnym EDGE Shop oraz oczywiście w kasie przed rozpoczęciem zajęć.

Czytaj dalej

A może na łyżwy…

Za oknem robi się coraz chłodniej i jak co roku nadchodzi zima. Zmniejszają się możliwości zażycia ruchu na świeżym powietrzu. Wydawać się może, że nie pozostaje nic innego jak zapisać się na fitness…a może jednak nie?

 

Jedną z zimowych dyscyplin sportu jest jazda na łyżwach i uwierzcie mi godzina jazdy na łyżwach może wam dać tyle co dobra sesja fitness, stanowiąc ciekawą alternatywę

Dlaczego warto uprawiać łyżwiarstwo figurowe?

Łyżwiarstwo figurowe jest bardzo wszechstronną i harmonijną dyscypliną sportu. Wymaga od zawodników zarówno zrównoważonego rozwoju fizycznego, estetycznego, jak i wyrobienia wielu cech charakteru. Potrzebny jest nie tylko harmonijny rozwój siły mięśni, ale również koordynacja ruchowa, gibkość, skoczność, wytrzymałość oraz wiele innych umiejętności. Wyrabia poczucie rytmu, uczy gracji ruchu i taneczności. Pozwala na wypracowanie takich cech charakteru jak punktualność, determinacja, koncentracja, umiejętność radzenia sobie ze stresem, czy organizacji czasu. Uczy samokontroli oraz rywalizacji w sportowym duchu fair-play.

Jednak łyżwiarstwo figurowe to nie tylko treningi, są to również wspólne wyjazdy na zawody i obozy. Pozwala to na nawiązanie wspaniałych przyjaźni i uczy jak należy współpracować w grupie. Po osiągnięciu określonego wieku i umiejętności pozwala również na zobaczenie świata, poprzez uczestnictwo w zawodach międzynarodowych. Daje też niepowtarzalną szansę na poczucie dumy z reprezentowania własnego kraju, oraz jest źródłem wielkiej satysfakcji dla zawodnika.

Jednak łyżwiarstwo figurowe to nie tylko sport profesjonalny. Uprawiane amatorsko pozwala się wspaniale bawić, rozwijać własne ciało i ducha. Jest też źródłem radości z każdego nowo nauczonego elementu. Nie jest ważne ile masz lat – jest to dyscyplina którą można zacząć uprawiać w każdym wieku. Coraz silniej w Polsce rozwija się łyżwiarstwo amatorskie. Na świecie regularnie odbywają się zawody dla łyżwiarzy – amatorów, również w Polsce jest takich imprez coraz więcej.